Hội chứng “sợ bắt đầu lại” ở người học đại học từ xa sau 25 tuổi

Nhiều người bắt đầu tìm hiểu học đại học từ xa sau 25 tuổi khi đã đi làm ổn định, nhận ra giới hạn về bằng cấp hoặc muốn mở rộng cơ hội nghề nghiệp trong tương lai. Tuy nhiên, dù nhu cầu là có thật, không ít người lại rơi vào trạng thái chần chừ kéo dài, tìm hiểu rất kỹ nhưng không dám đưa ra quyết định cuối cùng. Nguyên nhân sâu xa không nằm ở hình thức học từ xa hay giá trị bằng cấp, mà xuất phát từ một rào cản tâm lý phổ biến ở người trưởng thành: nỗi sợ phải bắt đầu lại.

Hội chứng sợ bắt đầu lại hình thành như thế nào ở người học sau 25 tuổi?

Với người học đại học từ xa sau 25 tuổi, việc học không còn là một giai đoạn tự nhiên như thời còn ngồi trên ghế nhà trường, mà trở thành một quyết định đòi hỏi sự chủ động và kỷ luật cao. Sau nhiều năm đi làm, nhịp sống đã quen với công việc, thu nhập và trách nhiệm cá nhân, việc quay lại học tập khiến nhiều người lo ngại rằng mình không còn giữ được trạng thái tập trung và động lực học như trước đây.

Hội chứng sợ bắt đầu lại thường hình thành từ những suy nghĩ âm thầm nhưng kéo dài, điển hình như:

– Cảm giác khó quay về nhịp học tập đều đặn sau nhiều năm không học hành bài bản, đặc biệt là khi phải tự học và tự quản lý thời gian trong môi trường đại học từ xa.

– Nỗi lo bản thân không còn đủ kiên nhẫn và hứng thú để theo đuổi một lộ trình học kéo dài, trong khi công việc và cuộc sống đã chiếm phần lớn năng lượng mỗi ngày.

– Áp lực phải tự thuyết phục chính mình rằng quyết định học đại học từ xa sau 25 tuổi là thực sự cần thiết, mang lại giá trị rõ ràng chứ không chỉ là một mong muốn mang tính cảm xúc.

Những suy nghĩ này không bộc lộ thành nỗi sợ rõ ràng, nhưng lại khiến người học dễ rơi vào trạng thái trì hoãn, tìm hiểu rất kỹ nhưng luôn chờ một “thời điểm phù hợp” để bắt đầu.

Tìm hiểu thêm: 08 cách giúp người học giữ động lực khi học đại học từ xa trong thời gian dài?

Vì sao người học đại học từ xa sau 25 tuổi thường do dự lâu hơn người trẻ?

So với sinh viên vừa tốt nghiệp THPT, người học đại học từ xa sau 25 tuổi đối mặt với nhiều tầng áp lực hơn khi đưa ra quyết định học tập. Những áp lực này không đến cùng lúc, nhưng tích lũy dần theo thời gian. Có thể nhận thấy một số nguyên nhân phổ biến:

– Người học thường mang theo trải nghiệm học tập chưa trọn vẹn trong quá khứ, dẫn đến nỗi sợ lặp lại sai lầm nếu chọn không đúng chương trình.

– Việc vừa học vừa làm khiến họ lo ngại không duy trì được tiến độ học tập ổn định, đặc biệt trong những giai đoạn công việc căng thẳng.

– Trách nhiệm gia đình và tài chính khiến họ cân nhắc rất kỹ, bởi học đại học ở tuổi này không cho phép “thử sai” quá nhiều lần.

Chính những yếu tố trên khiến người học sau 25 tuổi thường tìm hiểu rất sâu về đại học từ xa, nhưng lại mất nhiều thời gian để bắt đầu.

Học đại học từ xa sau 25 tuổi không khó, điều khó là bắt đầu đúng cách

Thực tế cho thấy, phần lớn người thất bại khi học đại học từ xa sau 25 tuổi không phải vì thiếu năng lực học tập, mà vì bắt đầu với tâm lý thiếu vững vàng. Khi người học luôn lo sợ mình không theo kịp, không đủ giỏi hoặc không đủ thời gian, quá trình học dễ bị gián đoạn ngay từ những học kỳ đầu tiên.

Ngược lại, những người hoàn thành tốt chương trình đại học từ xa thường có chung một điểm: họ hiểu rõ mục tiêu học tập của bản thân và coi việc học là một phần trong kế hoạch phát triển nghề nghiệp, chứ không phải là sự quay lại quá khứ.

Học đại học từ xa phù hợp với người trên 25 tuổi

Học đại học từ xa sau 25 tuổi được đánh giá cao bởi khả năng thích ứng với nhịp sống của người đi làm. Thay vì yêu cầu người học phải thay đổi toàn bộ lịch sinh hoạt, chương trình đào tạo từ xa cho phép người học chủ động sắp xếp thời gian và tiến độ học tập. Một số yếu tố khiến đại học từ xa trở thành lựa chọn phù hợp gồm:

– Thời gian học linh hoạt, giúp người học cân bằng giữa công việc, gia đình và học tập.

– Nội dung đào tạo gắn với thực tiễn, dễ liên hệ và ứng dụng ngay trong môi trường làm việc.

– Lộ trình học rõ ràng, giúp người học kiểm soát được tiến độ và giảm cảm giác quá tải.

Khi những yếu tố này được đảm bảo, nỗi sợ bắt đầu lại sẽ dần được thay thế bằng cảm giác chủ động và kiểm soát.

Tìm hiểu thêm: Học đại học trực tuyến: thời gian linh hoạt, hiệu quả và phù hợp với thời đại số

Vượt qua nỗi sợ bắt đầu lại khi học đại học từ xa sau 25 tuổi như thế nào?

Để vượt qua hội chứng này, người học cần điều chỉnh lại cách nhìn về việc học đại học ở tuổi trưởng thành. Học đại học từ xa sau 25 tuổi không phải là bước lùi, mà là bước bổ sung cần thiết để hoàn thiện nền tảng nghề nghiệp.

Người học nên:

– Xác định rõ mục tiêu học tập gắn với công việc hiện tại hoặc định hướng tương lai, thay vì học theo cảm tính.

– Lựa chọn chương trình đào tạo phù hợp với người đi làm, có sự hỗ trợ xuyên suốt trong quá trình học.

– Chấp nhận tiến độ học tập phù hợp với hoàn cảnh cá nhân, thay vì so sánh bản thân với sinh viên trẻ.

Khi tâm lý được giải tỏa, việc học đại học từ xa sẽ trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.

Tìm hiểu thêm: Người đi làm học đại học từ xa và nỗi lo không có thời gian

Học đại học từ xa sau 25 tuổi là bước chuyển cần thiết cho tương lai

Trong bối cảnh thị trường lao động liên tục thay đổi, việc tiếp tục học tập không còn là lựa chọn mang tính phụ, mà là yếu tố quan trọng giúp người đi làm duy trì và nâng cao năng lực cạnh tranh. Với nhiều người, học đại học từ xa sau 25 tuổi chính là cách tiếp cận phù hợp để phát triển bản thân mà không làm gián đoạn công việc hiện tại.

Với nhiều người học đại học từ xa sau 25 tuổi, điều khó nhất không phải là quyết tâm học, mà là không biết nên bắt đầu từ ngành học nào để phù hợp với năng lực, kinh nghiệm và định hướng nghề nghiệp hiện tại. Nếu lựa chọn sai ngay từ đầu, quá trình học rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và bỏ dở giữa chừng.

Tại Viện Kinh Doanh & Công Nghệ NBS, người học không chỉ được cung cấp thông tin về chương trình đào tạo, mà còn được định hướng ngành học dựa trên nền tảng công việc, mục tiêu phát triển và quỹ thời gian thực tế. Thay vì tự mày mò và loay hoay với quá nhiều lựa chọn, bạn có thể bắt đầu một lộ trình học đại học từ xa rõ ràng, phù hợp và khả thi ngay từ đầu.

Nếu bạn đang cân nhắc học đại học từ xa sau 25 tuổi nhưng chưa thực sự chắc chắn đâu là hướng đi phù hợp, việc trao đổi với đội ngũ tư vấn chuyên sâu tại NBS có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian, chi phí và cả những lần do dự không cần thiết.

THÔNG TIN TƯ VẤN TUYỂN SINH

Hotline: 0901 795 580

Fanpage: Viện Kinh doanh & Công nghệ NBS

Website: https://nbs.edu.vn